有良好的性生活除了和伴侶關係、心情有關，和健康也有很大關聯，因此改善性愛品質也是需要努力的課題。嵩馥性健康管理中心性治療師童嵩珍、林役勵就和大家分享，常見的床上五大NG行為，真的會影響心情，讓床伴倒盡胃口，也大大影響性愛的品質！
以下五大床上NG行為，雖然聽起來荒謬，但性治療師童嵩珍、林役勵透露，這些真的都是常常發生的問題，會讓床伴瞬間冷掉，沒了興致。趕快來看看你／妳中了幾項：▲嵩馥性健康管理中心性治療師童嵩珍、林役勵教大家如何有更好品質的性愛。（圖／嵩馥性健康管理中心授權）
一、想到別的事導致分心
突然提起今天有什麼事情沒做完？或者有什麼任務還沒完成？真的會讓對方想大吼：「可以不要講話嗎！？」
二、討論起敏感的話題
做到一半突然說起敏感的話題，像是藍綠選情、政治，或者規範比較保守的宗教議題！
三、愛拿跟前任做比較
「我以前跟別人不會這樣的啊」，講出這句話真的殺傷力很大。突然提到前任對床伴來說是一個蠻大的壓力，會覺得自己的表現被比較。性治療師就透露，這樣的狀況其實很常見，像有個案就會說：「我以前男朋友都沒有做到一半軟掉啊」，這絕對是非常NＧ的行為！
四、談到金錢問題
談到錢也會讓性慾秒冷，像是「大寶明天要繳補習費」、「這個月電費好像漲了，怎麼這樣，我們是不是冷氣開太強」。
五、批評對方
對女生來說，對於身體在意的事和男生不太一樣，比如說身體的樣貌、氣味、觸感，「妳今天下面有點味道」，這種話女生其實都會非常在意。至於男生，主要會很在意女方批評他的，姿勢、能力和口氣，還有一句話聽起來好像很善解人意，但其實很傷人，就是安慰對方「沒關係…」，男性會覺得越被安慰越是挫折，所以也要盡量避免。
最後性治療師童嵩珍、林役勵提醒，有任何想表達的事情，可以等性愛結束後，找適當時機談，千萬不要在性愛過程中「此時此刻」檢討。而且性愛過程中其實雙方都有很多事要慢慢學習，因為沒有人天生就很會做愛，要透過經驗不斷吸收新知、和對方溝通，彼此尊重，才能讓性愛品質更加分。
已婚陳姓女子去年驚見丈夫葉男手機內，不僅有與單親的王姓女子露骨鹹溼對話訊息，甚至有二人全裸牽手及擁抱畫面，並趁王女傳訊給丈夫時，明確告誡對方不要再勾引及打擾已婚的葉男，王女有承諾不再連繫，卻又透過葉男同事欲轉達訊息，陳女認為王女無悔意提告請求損害賠償，新北地院日前判決王女應賠償14萬元，可上訴。
判決指出，已婚葉姓男子去年11月經社群軟體twitter認識任職某社會福利基金會教師的單親媽媽王女，葉男傳送「你可以盡量把我當洩慾的對象」、「星期二我一定讓你癱軟」、「我是真的很想你」等訊息給王女，王女則回覆「你想我就會自己來找我」、「突然很想你」等語，並傳送裸露上、下半身的不雅照片。
葉妻陳女去年11月底無意間看見丈夫手機相簿內，竟有王女與丈夫衣衫不整甚至全裸牽手及擁抱的親密照片，且其二人對話訊息充滿腥、羶、色內容，經追問葉男也坦承與王女交往，多次出雙入對、共同泡澡及進出旅館等。
陳女也趁王女去年底主動傳訊給丈夫時，回覆表示她是葉男妻子，請王女不要再打擾及勾引丈夫，王女在對話紀錄中向陳女認錯，並承諾不再與葉聯絡，卻又在今年2月8日被陳女發現欲透過葉男同事試圖聯繫，認為王女毫無悔意，提告並請求損害賠償精神撫慰金70萬元。
新北地院日前依王女110年度申報所得為18萬餘元，名下有不動產6筆，財產總額為107萬餘元，且須撫養一名3歲幼兒，認為陳女請求賠償70萬元慰撫金過高，應減為14萬元方屬公允，仍可上訴。
蘇姓男子與妻子結婚4年多，兩人去年初因蘇妻以需要自己空間欲分居而感情生變，直到蘇妻的好友告知，蘇男才知妻子外遇新北某米糕店王姓小開，向妻子與王姓小開求償，新北地方法院判兩人需連帶賠償蘇男10萬元。
蘇男主張，妻子與王姓小開因經營店商直銷業務認識，他經妻子好友告知，並傳送兩人親密對話、親吻影片，才知妻子外遇，更透過家中電腦登入妻子社群軟體，發現兩人親密對話，不僅互稱「北鼻」，王姓小開還問妻子「你沒反應欸，這麼無感嗎，明明動很大力」，妻子回覆「需要更大力撞擊」，才知道兩人曾多次發生性關係，向兩人求償100萬元。
蘇妻以兩人談話內容「比較浮誇，實際上並未發生關係」等反駁；王姓小開則坦承兩人確實曾經交往，但他當下並不知道蘇妻已婚身分，是蘇男提告後他才知道。
法官調查，認為蘇妻與王姓小開對話已經超越一般異性朋友範圍，另依王姓小開曾與友人對話時被問到「看你要不要等她離婚」，認定王姓小開知悉蘇妻已婚身分，侵害蘇男配偶權，考量兩人經濟狀況等，判需連帶賠償賠償蘇男10萬元
近來有一段44秒呻吟影片在網路上瘋傳，從曝光的畫面可見，鏡頭對準燈亮的某房間，耳邊不斷傳來女性的叫聲，疑似是因為聲音實在太大，導致「響徹雲霄」整個社區，吵醒附近鄰居，才會有人拿出手機拍下這段影片，目前累積超過32萬網友關注。
網友將影片上傳到TikTok平台，形容「是不是Netflix開得太大聲」，曝光畫面雖然看不到實際的畫面，但從一整段呻吟聲的高低起伏，伴隨著「啪」的聲響，推測出女住戶可能是在享受魚水之歡，導致該位錄影的網友一邊竊笑，相信這樣子的音量，大到足以吵醒整區在熟睡中的鄰居。
女子在深夜中放聲大叫，雖然不知道明確的時間、地點，但影片上傳後，已經掀起網路熱議，不少網友紛紛留言「怎麼會這麼大聲？」、「這也太大聲了吧！」、「打開影片的時候，一定要注意旁邊有沒有人」、「太扯了，竟然可以這麼忘我」，在網路上引發不小的關注。
